健康科普
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黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病,中醫(yī)稱之 “面塵”。古籍記載:“面塵,面色如塵垢,日久煤黑,形枯不澤,或起大小黑斑與面膚相平。由憂思抑郁,血弱為華”。其主要表現(xiàn)為鼻翼兩旁及顴骨、臉頰見深褐色成片斑塊,色暗。一般育齡期婦女多見,早期一般無自覺癥狀,但日久后顏色越發(fā)暗沉,治療起來也十分棘手。

“情志不遂,暴怒傷肝,思慮傷脾,驚恐傷腎,而使氣機(jī)逆亂,氣血悖亂,不能上榮于面而生褐斑”。認(rèn)為黃褐斑主要是由于肝失調(diào)達(dá)、肝氣郁結(jié),郁久化熱,灼傷陰血或是腎陰不足,不能滋水涵木,導(dǎo)致顏面氣血失和,濁氣停留而成。
成因:
長期紫外線照射;
長期精神緊張、睡眠障礙;
妊娠期、圍絕經(jīng)期體內(nèi)激素水平失調(diào);
護(hù)膚品化妝品使用不當(dāng);
習(xí)慣性便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積。
中醫(yī)辨證分型:
肝郁氣滯型:主要表現(xiàn)為面部有散在斑塊,伴有情緒急躁易怒,胸脅脹滿,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑瘀點(diǎn),苔薄,脈弦。腎虛火旺型:主要表現(xiàn)為顏面部黑褐色斑塊,伴有腰膝酸軟,五心煩熱,舌質(zhì)紅少苔或無苔,脈細(xì)數(shù)。脾虛濕阻型:面色暗沉無光澤,斑點(diǎn)成片狀,伴有倦怠無力,腹脹納呆,舌質(zhì)淡紅,苔白膩,脈沉滑。
治療:
通過面部圍刺配合辯證遠(yuǎn)端選穴,可以調(diào)和陰陽,濡養(yǎng)經(jīng)脈,促進(jìn)氣血循壞,從而達(dá)到疏通面部經(jīng)氣,淡化色斑的功效。
預(yù)防:
防曬:紫外線是導(dǎo)致黃褐斑形成的主要原因之一。在戶外活動(dòng)時(shí),務(wù)必采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施,如戴寬邊帽、太陽鏡和使用防曬霜等。注意日常護(hù)膚:正確而規(guī)律的日常護(hù)膚可以減少色斑的產(chǎn)生。使用溫和的潔面產(chǎn)品,保持皮膚清潔。均衡飲食:攝入足夠的維生素C、維生素E和抗氧化劑等營養(yǎng)物質(zhì),有助于減少黑色素的形成。保持良好的心情:精神緊張和情緒波動(dòng)等也可能導(dǎo)致黃褐斑的形成。保持心理健康,適當(dāng)?shù)男菹?。避免刺激性化妝品:選擇溫和并符合自己皮膚類型的產(chǎn)品,避免使用含有酒精、強(qiáng)刺激成分的產(chǎn)品。
典型病例:
患者1,女性,50歲。多年前開始雙側(cè)面頰部出現(xiàn)褐色斑點(diǎn),局部成斑片狀。伴精神疲倦,舌質(zhì)淡紅,苔白膩,脈沉細(xì)。四診合參考慮為脾虛濕阻證,采用上述針刺治療4次,每次面部色斑均有明顯淡化,皮膚較前變白皙透亮。

患者2,女性,38歲。5年前二胎生產(chǎn)后雙側(cè)面頰部出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)。伴急躁易怒,舌質(zhì)紅,苔白,脈弦細(xì)。四診合參考慮為肝郁氣滯證,采用上述針刺治療8次,斑點(diǎn)基本消失,面部皮膚變白皙。

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(理療科 魏 娜)
