健康科普
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最近,身邊的“小陽人”越來越多,如何最大限度降低自己及家人感染風(fēng)險,如何避免同一個辦公室的同事同時中招,這份清單指南請參考。

01
上班之前如何做?
上班之前,首先應(yīng)確保自己有無跟“陽性”患者接觸,有無未確診的咳嗽、發(fā)燒等病狀,如有以上情況,請先排除疫情傳染的可能性,再安排上班。
上班途中正確佩戴醫(yī)用口罩,盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務(wù)必全程佩戴口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品。
02
進(jìn)入辦公室如何做?
保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,建議每日通風(fēng)3次,每次20-30分鐘,通風(fēng)時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水,堅持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴(yán)格洗手。如同一辦公室人員較多,應(yīng)錯峰飲水、進(jìn)食,不大聲說話、聊天。遵守咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時務(wù)必用紙巾或其他物品遮掩口鼻,切忌對著他人咳嗽或打噴嚏,咳嗽或噴嚏后應(yīng)立即洗手,以免手部病菌通過握手或污染公共物品,傳播給他人。
03
參加會議如何做?
建議佩戴口罩,進(jìn)入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會,控制會議時間,會議時間過長時,開窗通風(fēng)1次。會議結(jié)束后場地、辦公用具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。
04
公共區(qū)域如何做?
每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒,盡量使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開,避免混用。
05
傳閱文件如何做?
傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。
06
電話消毒如何做?
建議座機(jī)電話每日75%酒精擦拭兩次,如果使用頻繁可增加至四次。
07
空調(diào)消毒如何做?
(1)中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時,定期對送風(fēng)口、回風(fēng)口進(jìn)行消毒。
(2)中央空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)正常使用時,若出現(xiàn)疫情,不要停止風(fēng)機(jī)運(yùn)行,應(yīng)在人員撤離后,對排風(fēng)支管封閉,運(yùn)行一段時間后關(guān)斷新風(fēng)排風(fēng)系統(tǒng),同時進(jìn)行消毒。
(3)帶回風(fēng)的全空氣系統(tǒng),應(yīng)把回風(fēng)完全封閉,保證系統(tǒng)全新風(fēng)運(yùn)行。
08
廢棄口罩處理如何做?
防疫期間,摘口罩前后做好手衛(wèi)生,廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi),每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行消毒處理。
09
后勤人員如何做?
服務(wù)人員、安保人員、保潔人員工作時須佩戴口罩,并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套,工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作,并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況,發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。
10
公務(wù)來訪如何做?
來訪人員進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測,并介紹有無接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無上述情況,且體溫在37.2°正常條件下,方可進(jìn)入。接待外來人員時,雙方均須佩戴口罩。
11
公務(wù)出行如何做?
乘坐班車須佩戴口罩,建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。
12
下班路上如何做?
洗手后佩戴醫(yī)用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭,居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔。
請謹(jǐn)記,預(yù)防呼吸道疾病傳播,重點(diǎn)是戴口罩、勤洗手、通風(fēng)、保持間距和物表清潔!(宣傳科)
