幽門螺旋桿菌是一種細(xì)菌，也是現(xiàn)在世界上人群感染率最高的細(xì)菌之一，大部分胃病都是因?yàn)橛拈T螺旋桿菌而感染的，螺旋桿菌感染者患胃癌的可能性要比正常人高4－6倍，所以螺旋桿菌也是一種比較嚴(yán)重的細(xì)菌。

應(yīng)該如何判斷自己是不是感染了幽門螺旋桿菌嗎？應(yīng)該先判斷有沒有這些癥狀：

第一個(gè)癥狀是消化不良。主要就是容易出現(xiàn)大便不成形、解不干凈、不規(guī)律等，在人們的生活當(dāng)中這樣的癥狀是非常容易出現(xiàn)的，很多人都當(dāng)做是身體消化不良，只要平時(shí)多注意飲食就可以了。但其實(shí)如果是因?yàn)楦腥玖擞拈T螺旋桿菌，只是靠平時(shí)的飲食是不會(huì)有很大的好轉(zhuǎn)的。

第二個(gè)癥狀就是口腔異味。比如口臭，很多時(shí)候口腔異味都是幽門螺旋桿菌引起的。

第三個(gè)癥狀就是容易饑餓。有許多人在平時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己明明吃了很多東西，但是總是會(huì)有饑餓的感覺，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要去醫(yī)院檢查，如果檢查甲亢和糖尿病都沒有，那么就應(yīng)該要考慮，是不是體內(nèi)感染了幽門螺旋桿菌了。

第四個(gè)癥狀就是流口水。一般情況下人都不會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，所以出現(xiàn)這個(gè)癥狀之后應(yīng)該要立即去醫(yī)院檢查，如果不是中風(fēng)的癥狀，那么也有可能是感染了幽門螺旋桿菌。

第五個(gè)癥狀是過度的消瘦。身體如果在一段時(shí)間內(nèi)突然之間暴瘦，那么有可能就是出現(xiàn)了幽門螺旋桿菌或者是身體貧血。

第六個(gè)癥狀是出現(xiàn)上腹部疼痛和腹脹。這個(gè)癥狀絕大部分人都以為是胃病，但是如果去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)不是未必那么，很有可能就是被幽門螺旋桿菌感染了。

在生活中，幽門螺旋桿菌是一種很容易在人與人之間相互傳染的細(xì)菌，例如吃的食物不夠干凈，不注意餐具衛(wèi)生，家人中有胃病患者等都可能加大感染幽門螺旋桿菌的危險(xiǎn)，且在飲食上，也要多注意經(jīng)常吃些有助于清除胃部細(xì)菌的食物。

1、洋蔥

雖然在處理洋蔥的時(shí)候，可能很多人會(huì)被它的辛辣味刺激得“淚流滿面”，可是洋蔥也是一種很好的營養(yǎng)物質(zhì)，洋蔥中含有大量的硫化物和特殊的前列腺素A，可能幫助消除腸胃中的幽門螺旋桿菌，保護(hù)胃黏膜，預(yù)防胃炎等。且現(xiàn)在天氣寒冷，經(jīng)常吃點(diǎn)洋蔥還可能幫助身體發(fā)熱散寒，抵御寒冷，增強(qiáng)身體免疫。

2、丁香茶

丁香茶可是公認(rèn)的“養(yǎng)胃茶”，含有特有的丁香油、丁香酚等物質(zhì)，可能幫助緩解腸胃疾病，增加胃酸分泌，促進(jìn)食物的消化吸收，還可能有著很好的消炎抑菌作用，幫助消除幽門螺旋桿菌，養(yǎng)胃護(hù)胃。

3、火麻油

日常生活中，可能對火麻油比較陌生，其實(shí)火麻油是火麻仁的一種提取物，拿來做沙拉、炒菜都很不錯(cuò)，對保健腸胃、潤腸通便都有著不錯(cuò)的幫助，且火麻油還可能抑制幽門螺旋桿菌，保護(hù)腸胃健康！

長期被胃病困擾的人，不妨試試這3種食物，堅(jiān)持一段時(shí)間，或許能收獲意想不到的好處！

感染了幽門螺旋桿菌，去醫(yī)院進(jìn)行抽血檢查或者是胃鏡采樣檢查都是可以檢測出身體是否感染了幽門螺旋桿菌，感染之后應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)也要多注意個(gè)人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。盡量不要熬夜，也要多去進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗能力，這樣幽門螺旋桿菌也就不那么容易被身體繼續(xù)感染了。