現(xiàn)代人生活工作壓力大，常有身體不適的情況出現(xiàn)，加之眾多疾病不斷呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)，使得人們?cè)桨l(fā)擔(dān)心自己的身體狀況。正因?yàn)槿绱?，體檢報(bào)告稍有異常，很多人就愁得輾轉(zhuǎn)難眠。但事實(shí)上，部分異常情況可能根本不需要治療。

一、部分指標(biāo)稍有異常，未必是病了

　　體檢指標(biāo)異常是常有的事，但這并不一定意味著疾病，可能只是受某些因素影響而已。

　　1、血壓偏高≠高血壓

　　影響血壓的因素眾多，緊張焦慮、劇烈運(yùn)動(dòng)等都可能使血壓升高。有數(shù)據(jù)顯示，全人群中可能約有15%的人是白大衣性高血壓 ，即只要是醫(yī)生或護(hù)士測(cè)血壓，即使沒(méi)有高血壓，也會(huì)表現(xiàn)出血壓升高的現(xiàn)象。

　　如果平時(shí)無(wú)癥狀表現(xiàn)，也不是高危人群，但體檢查出血壓偏高，建議復(fù)查。也建議經(jīng)常自測(cè)血壓，并在測(cè)量時(shí)保持內(nèi)心平靜，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。若連續(xù)幾天多次自測(cè)血壓，收縮壓都≥140mmHg和（或）舒張壓都≥90mmHg，則很可能確實(shí)存在高血壓。

　　2、血糖偏高≠糖尿病

　　正常人群的空腹血糖參考值為3.9～6.1mmol/L，如果體檢發(fā)現(xiàn)血糖升高，并不一定是得了糖尿病，可能處于糖尿病前期。一般來(lái)說(shuō)，空腹血糖≥7mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L，則為糖尿?。欢悄虿∏捌诘臉?biāo)準(zhǔn)是6.1mmol/L≤空腹血糖＜7mmol/L，7.8 mmol/L≤餐后血糖＜11.1 mmol/L。有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)糖尿病前期的發(fā)生率為50.1%，相當(dāng)于每2個(gè)人中就有1個(gè)人處于糖尿病前期。糖前期是逆轉(zhuǎn)糖尿病的黃金時(shí)期，如果不及時(shí)干預(yù)，很可能發(fā)展為糖尿病。

　　3、血常規(guī)單項(xiàng)異常≠血液病

　　在血常規(guī)報(bào)告中，紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白、血小板這4個(gè)指標(biāo)比較值得關(guān)注，某些異?？赡苁茄翰〉谋憩F(xiàn)。但如果這些指標(biāo)只是單項(xiàng)不達(dá)標(biāo)，且相差數(shù)值不大，一般不必太擔(dān)心。比如：白細(xì)胞偏高可能是體內(nèi)存在細(xì)菌感染或炎癥；偏低可能是過(guò)度疲勞等。機(jī)體恢復(fù)健康后，其數(shù)值一般也會(huì)回歸正常。紅細(xì)胞與血紅蛋白偏低，可能預(yù)示貧血；偏高可能與先心病、肺心病、真性紅細(xì)胞增多癥等疾病相關(guān)，但劇烈運(yùn)動(dòng)后、高原居民或新生兒也可能存在生理性紅細(xì)胞及血紅蛋白升高的情況。血小板偏低可能預(yù)示血小板減少癥，但也可能與感染性疾病相關(guān)；血小板升高可能是血小板增多癥，也可能是缺鐵性貧血或急慢性炎癥。

　　總的來(lái)說(shuō)，單項(xiàng)偏高或偏低一點(diǎn)點(diǎn)通常無(wú)關(guān)緊要，但如果與參考值相差較多、幾項(xiàng)同時(shí)異常，或伴隨身體不適等，則可能預(yù)示疾病，需要結(jié)合其他檢查進(jìn)行確診。

　　4、谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高≠肝炎

　　谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞中，是急性肝細(xì)胞損害的敏感標(biāo)志，其正常參考值為0～40u/L。當(dāng)病毒感染、藥物中毒等引起肝細(xì)胞發(fā)炎時(shí)，谷丙轉(zhuǎn)氨酶就會(huì)大量釋放入血液，造成血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。換句話(huà)說(shuō)，只要肝細(xì)胞有炎癥，這個(gè)指標(biāo)就會(huì)升高。但谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，不一定患有肝炎，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)、過(guò)量飲酒、感冒、口服某些藥物等也可能導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，還需根據(jù)患者癥狀，進(jìn)行病原學(xué)診斷等判斷。

　　與此類(lèi)似的還有血脂略高不等于高血脂癥，尿酸略高不等于高尿酸血癥，這些也可能跟體檢前的飲食密切相關(guān)。但如果多次檢測(cè)都表現(xiàn)為偏高，則提示要注意改善生活方式了，以免發(fā)展成疾病。

二、體檢查出的這些“病”，基本不用治

  　　除指標(biāo)可能異常外，體檢也可以直接查出某些疾病，讓人擔(dān)驚受怕。但事實(shí)上，部分疾病，也許根本不用治。
　　1、乳腺增生

　　乳腺增生比較普遍，大約每10個(gè)女性中就有8個(gè)女性患有乳腺增生，它是由內(nèi)分泌紊亂、激素分泌不平衡等引起的，特別是雌激素分泌異常增多，孕激素相對(duì)減少時(shí)，會(huì)造成乳腺腺葉增厚、導(dǎo)管擴(kuò)張等結(jié)構(gòu)異常。

但在醫(yī)學(xué)上，大多數(shù)乳腺增生屬于正常生理現(xiàn)象，而不是疾病，一般無(wú)需治療，定期復(fù)查即可。伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的乳腺增生通常也不會(huì)變成乳腺癌，不必過(guò)度擔(dān)心。

　　但如果出現(xiàn)了不典型增生，如乳腺上皮細(xì)胞不典型增生等，伴隨著多發(fā)性的不規(guī)則的乳房包塊、囊腫，甚至是乳頭溢液，就要警惕乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行乳腺彩超或鉬靶照相檢查。

　　平時(shí)生活中少吃激素含量高的食品或藥物，避免使用不正規(guī)化妝品，保持心情愉悅，都有助于降低乳腺增生或乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、宮頸糜爛

　　宮頸糜爛這個(gè)詞不知道嚇壞了多少人，但實(shí)際上，它的本質(zhì)是宮頸柱狀上皮異位，也是一種正常生理現(xiàn)象。

　　我國(guó)十有八九的女性可能存在“宮頸糜爛”，表現(xiàn)為白帶增多、外陰癢痛、下腹及腰骶部疼痛等。不過(guò)大部分“宮頸糜爛”只是受雌激素水平影響，待激素水平穩(wěn)定后，就會(huì)有所改善。

　　但如果異位面積深而廣，或是中度以上的乳頭狀糜爛等，可能需要治療，具體請(qǐng)遵醫(yī)囑。生活中要注意清潔衛(wèi)生，避免不良性行為，以減少婦科疾病的發(fā)生率。

　　3、子宮肌瘤

　　子宮肌瘤好發(fā)于30~50歲的育齡期女性，是由子宮平滑肌細(xì)胞增生而成，小的可以比豌豆還小，大的可以比柚子還大。

　　子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見(jiàn)的良性腫瘤。其惡變率很低，不到1%。一般來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤沒(méi)有明顯癥狀，不需要特別治療或切除。但如果子宮肌瘤逐漸長(zhǎng)大，超過(guò)5cm，引起了痛經(jīng)、膀胱感染、不孕不育等多種病癥時(shí)，就需要引起注意了，若出現(xiàn)尿頻、便秘等壓迫癥狀；或引起嚴(yán)重腹痛、性交痛等，則可以考慮手術(shù)切除。

　　另外，如果子宮肌瘤短時(shí)間內(nèi)迅速增大，或絕經(jīng)后女性的肌瘤不變小反而變大，要考慮癌變的可能。

　　4、甲狀腺結(jié)節(jié)

　　近年來(lái)，甲狀腺疾病不斷增多，患甲狀腺癌的人數(shù)也有所上升，甚至已經(jīng)成為城市女性的第五大高發(fā)癌癥。于是查出甲狀腺結(jié)節(jié)的人就開(kāi)始擔(dān)憂(yōu)自己離甲狀腺癌還有多遠(yuǎn)。

　　事實(shí)上，甲狀腺結(jié)節(jié)雖然可能癌變，但95%都是良性的，結(jié)節(jié)大小也與良惡性無(wú)關(guān)，1cm以下的結(jié)節(jié)幾乎不用擔(dān)心，超過(guò)1cm的，做好定期隨訪(fǎng)即可。

　　若甲狀腺結(jié)節(jié)硬度似額頭、壓迫到周?chē)M織、形狀不規(guī)則，需要警惕癌變。不過(guò)，即便發(fā)展成了甲狀腺癌，經(jīng)過(guò)科學(xué)規(guī)范的治療，大部分也是可以治愈的。

　　5、單純性肝囊腫

　　肝囊腫是一種常見(jiàn)的肝臟良性疾病，可單發(fā)也可多發(fā)，全球患病率為4.5%～7.0%，患者多為女性。

　　肝囊腫大多是先天性肝內(nèi)膽管或淋巴管發(fā)育異常造成的，其生長(zhǎng)速度緩慢，多數(shù)人無(wú)明顯癥狀。它既不會(huì)影響肝功能，也不會(huì)發(fā)展為肝癌。一般來(lái)說(shuō)，小于5cm的肝囊腫無(wú)需治療，每半年到一年進(jìn)行B超復(fù)查即可。

　　如果超過(guò)5cm，可考慮穿刺檢查，確定有無(wú)惡化傾向。若出現(xiàn)了壓迫癥狀，也應(yīng)及時(shí)就診。

　　6、慢性淺表性胃炎

　　慢性淺表性胃炎又叫非萎縮性胃炎，是慢性胃炎中最常見(jiàn)的類(lèi)型，據(jù)調(diào)查，臨床上慢性淺表性胃炎的檢出率高達(dá)80%~90%。

　　但慢性淺表性胃炎其實(shí)就是功能性或非潰瘍性消化不良，并非胃粘膜出現(xiàn)了慢性炎癥。因此，對(duì)于無(wú)明顯癥狀的人來(lái)說(shuō)，基本不用治療，偶爾出現(xiàn)消化不良時(shí)，可吃點(diǎn)益生菌或多酶片進(jìn)行緩解。

　　不過(guò)，如果出現(xiàn)了食欲減退、上腹不適、隱痛、噯氣、泛酸、惡心嘔吐等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。

　　平時(shí)生活中要注意糾正不良飲食習(xí)慣，少吃刺激性食物，戒煙限酒，有助于保護(hù)胃健康。

　　最后，體檢前一周正常飲食，前三天素食，避免喝酒，更有利于保證體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。