今年3月10日是第17個(gè)“世界腎臟日”，為喚起人們對(duì)慢性腎臟病的關(guān)注，提高大眾及高危人群對(duì)腎臟病的認(rèn)知度和重視度，進(jìn)一步普及腎臟病防治知識(shí)，我院護(hù)理志愿服務(wù)隊(duì)及腎內(nèi)科醫(yī)生圍繞“人人關(guān)注腎健康，吾愛(ài)吾腎，知識(shí)強(qiáng)腎”的活動(dòng)主題，于當(dāng)日在門診一樓大廳開(kāi)展“世界腎臟日”義診宣傳活動(dòng)。?　?　?

活動(dòng)期間，腎內(nèi)科專家為群眾進(jìn)行疾病知識(shí)咨詢，健康知識(shí)指導(dǎo)；志愿者們?yōu)榫歪t(yī)群眾發(fā)放《發(fā)現(xiàn)腎臟病10個(gè)蛛絲馬跡》《腎臟病知識(shí)知多少》等宣傳資料，并為群眾講解日常生活中如何保持腎臟的健康，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免鹽和酸性物質(zhì)攝取過(guò)多，控制好體重，避免過(guò)度肥胖，生活要有規(guī)律，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)期憋尿，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力，積極參加體育活動(dòng)，遠(yuǎn)離煙酒，避免腎毒性藥物應(yīng)用等保健知識(shí)。

慢性腎臟?。–KD）是常見(jiàn)又嚴(yán)重威脅人類健康的疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每10人就有1人患有CKD，且CKD導(dǎo)致的死亡率仍逐漸上升。雖然腎病不容易被發(fā)現(xiàn)，但在早期還是會(huì)有一些蛛絲馬跡可尋，出現(xiàn)以下10個(gè)常見(jiàn)信號(hào)，大家必須要高度警惕。(1)尿中出現(xiàn)泡沫(2)浮腫(3)血壓升高(4)沒(méi)勁兒(5)沒(méi)胃口(6)惡心嘔吐(7)小便次數(shù)增多(8)體檢尿蛋白和潛血陽(yáng)性(9)貧血(10)腰痛＋發(fā)熱。

此次活動(dòng)大力宣傳和普及了保護(hù)腎臟的科學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)了廣大群眾“吾愛(ài)吾腎”的意識(shí)，得到群眾的一致夸贊和好評(píng)。（腎內(nèi)科）